太极拳，作为中国传统武术的瑰宝，以其独特的健身和养生功效，吸引了无数爱好者。本文将详细介绍太极拳十七种功夫名称和十七式功法名称，帮助读者更好地了解和练习这一古老而优雅的武术。
一、太极拳十七种功夫名称详解
撒花式
撒花式是太极拳中的一种基本步法，要求动作轻灵、柔和，如同撒花一般。
翻身式
翻身式是一种以腰部为轴心，通过身体的旋转来完成动作的功夫。
翻身亮掌式
翻身亮掌式在翻身式的基础上增加了亮掌动作，要求动作刚柔并济。
龙摆尾式
龙摆尾式模拟龙摆动尾巴的动作，要求动作连贯、流畅。
金刚捣碓式
金刚捣碓式以刚猛、有力的动作表现出太极拳的气势。
老虎式
老虎式以模仿老虎的动作，要求动作威猛、有力。
猴子式
猴子式以模仿猴子的动作，要求动作灵活、敏捷。
鸽子式
鸽子式以模仿鸽子的动作，要求动作轻柔、优雅。
白鹤亮翅式
白鹤亮翅式模拟白鹤展翅飞翔的动作，要求动作舒展、大方。
金鸡独立式
金鸡独立式以一只脚独立，另一只脚抬起，要求动作稳定、有力。
蝴蝶式
蝴蝶式以模仿蝴蝶飞舞的动作，要求动作轻盈、优美。
雁行式
雁行式模拟雁群飞翔的动作，要求动作整齐、有序。
翻身扑地式
翻身扑地式是一种以腰部为轴心，通过身体的翻转来完成动作的功夫。
翻身挑掌式
翻身挑掌式在翻身式的基础上增加了挑掌动作，要求动作刚柔并济。
龙腾式
龙腾式模拟龙腾空的动作，要求动作连贯、有力。
金刚拳式
金刚拳式以刚猛、有力的动作表现出太极拳的气势。
猴子拳式
猴子拳式以模仿猴子的动作，要求动作灵活、多变。
二、太极拳十七式功法名称玩法攻略技巧
熟悉功法名称
在练习太极拳之前，首先要熟悉每种功法的名称，以便在练习过程中能够准确理解和掌握。
正确的呼吸
太极拳讲究呼吸与动作的配合，练习时应注意呼吸的节奏，保持自然、顺畅。
身体放松
太极拳要求身体放松，避免紧张，这样才能更好地发挥太极拳的功效。
动作连贯
太极拳的动作要求连贯、流畅，练习时应注意动作之间的衔接，避免断断续续。
适当的力度
太极拳的动作力度要适中，既不过于轻柔也不过于刚猛，以达到内外兼修的效果。
三、太极拳十七种功夫名称观点汇总
太极拳十七种功夫名称和十七式功法名称是太极拳的基本组成部分，通过练习这些功夫和功法，可以锻炼身体、增强体质，同时也能培养人的意志和品质。太极拳不仅是一种武术，更是一种生活哲学，它教导我们在生活中保持平和、内敛的心态。
四、太极拳十七种功夫名称相关问答
太极拳的起源是什么？
太极拳起源于中国，大约在明代中期。
太极拳有哪些流派？
太极拳有多个流派，如陈式、杨式、吴式、武式等。
太极拳适合哪些人群练习？
太极拳适合各个年龄段、不同体质的人群练习。
太极拳有哪些健身功效？
太极拳可以增强体质、改善心血管功能、提高免疫力等。
如何学习太极拳？
可以通过参加太极拳培训班、请教太极拳老师或者自学等方式学习太极拳。