太极拳作为中国传统的武术文化瑰宝，深受广大武术爱好者的喜爱。36式太极拳作为太极拳的基础套路，简单易学，深受欢迎。本文将为您详细介绍36式太极拳的名称大全，帮助您更好地了解和练习这一传统武术。
一、36式太极拳名称大全
起势
起势是太极拳的起始动作，要求动作柔和、缓慢，有利于身体放松，为后续动作打下基础。
揽雀尾
揽雀尾是太极拳中的基本手法，通过手臂的伸缩、旋转，使身体与手臂协调一致。
单鞭
单鞭是太极拳中的基本步法，要求步法稳健，身体协调，动作连贯。
云手
云手是太极拳中的基本手法，动作柔和，犹如云彩般飘逸。
高探马
高探马是太极拳中的基本步法，要求动作高挑，腿法灵活。
单鞭（第二式）是太极拳中的基本手法，与前述单鞭动作相似。
斜行
斜行是太极拳中的基本步法，要求步伐斜行，身体保持平衡。
转身踢腿
转身踢腿是太极拳中的基本腿法，要求转身迅速，腿法有力。
双手起势
双手起势是太极拳中的基本手法，动作与起势相似，但双手同时进行。
左右倒卷肱
左右倒卷肱是太极拳中的基本手法，要求手臂灵活，动作连贯。
转身双摆掌
转身双摆掌是太极拳中的基本手法，动作连贯，要求手臂协调。
云手（第二式）是太极拳中的基本手法，与前述云手动作相似。
高探马（第二式）是太极拳中的基本步法，与前述高探马动作相似。
单鞭（第三式）是太极拳中的基本手法，与前述单鞭动作相似。
斜行（第二式）是太极拳中的基本步法，与前述斜行动作相似。
转身踢腿（第二式）是太极拳中的基本腿法，与前述转身踢腿动作相似。
双手起势（第二式）是太极拳中的基本手法，与前述双手起势动作相似。
左右倒卷肱（第二式）是太极拳中的基本手法，与前述左右倒卷肱动作相似。
转身双摆掌（第二式）是太极拳中的基本手法，与前述转身双摆掌动作相似。
云手（第三式）是太极拳中的基本手法，与前述云手动作相似。
高探马（第三式）是太极拳中的基本步法，与前述高探马动作相似。
单鞭（第四式）是太极拳中的基本手法，与前述单鞭动作相似。
斜行（第三式）是太极拳中的基本步法，与前述斜行动作相似。
转身踢腿（第三式）是太极拳中的基本腿法，与前述转身踢腿动作相似。
双手起势（第三式）是太极拳中的基本手法，与前述双手起势动作相似。
左右倒卷肱（第三式）是太极拳中的基本手法，与前述左右倒卷肱动作相似。
转身双摆掌（第三式）是太极拳中的基本手法，与前述转身双摆掌动作相似。
云手（第四式）是太极拳中的基本手法，与前述云手动作相似。
高探马（第四式）是太极拳中的基本步法，与前述高探马动作相似。
单鞭（第五式）是太极拳中的基本手法，与前述单鞭动作相似。
斜行（第四式）是太极拳中的基本步法，与前述斜行动作相似。
转身踢腿（第四式）是太极拳中的基本腿法，与前述转身踢腿动作相似。
双手起势（第四式）是太极拳中的基本手法，与前述双手起势动作相似。
左右倒卷肱（第四式）是太极拳中的基本手法，与前述左右倒卷肱动作相似。
转身双摆掌（第四式）是太极拳中的基本手法，与前述转身双摆掌动作相似。
收势
收势是太极拳的结束动作，要求动作缓慢，使身体得到充分放松。
36式太极拳名称大全涵盖了太极拳的基本动作和步法，通过学习这些动作，可以使练习者掌握太极拳的基本要领，提高身体的协调性和灵活性。在练习过程中，要注重动作的连贯性和稳定性，逐步提高自己的太极拳水平。
相关问答：
36式太极拳共有多少个动作？
答：36式太极拳共有36个动作。
36式太极拳适合初学者吗？
答：是的，36式太极拳适合初学者，动作简单易学。
学习36式太极拳需要多长时间？
答：学习36式太极拳的时间因人而异，一般需要几个月到一年的时间。
36式太极拳有哪些好处？
答：36式太极拳有助于提高身体的协调性、灵活性，增强体质，降低慢性病风险。
学习36式太极拳需要注意什么？
答：学习36式太极拳需要注意动作的连贯性、稳定性，以及身体的放松。