杨氏太极拳作为中国传统的武术瑰宝，以其独特的修炼方式和深厚的文化内涵深受人们喜爱。那么，杨氏太极拳究竟有多少式？共有多少招式呢？本文将为您一一揭晓。
一、杨氏太极拳的基本概述
杨氏太极拳，又称杨式太极，是太极拳的流派之一，由清朝末年著名武术家杨露禅所创。杨氏太极拳以其柔和、缓慢、轻灵、圆活的特点，深受广大武术爱好者的喜爱。杨氏太极拳共有108式，其中基础动作有24式，中级动作有48式，高级动作有36式。
二、杨氏太极拳的招式数量
基础招式：杨氏太极拳的基础招式共有24式，包括起式、收式、云手、掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等。这些基础招式是学习杨氏太极拳的入门功夫，有助于掌握太极拳的基本动作和呼吸。
中级招式：中级招式共有48式，包括各种变化和组合动作。这些招式在基础招式的基础上，增加了动作的难度和变化，使太极拳的练习更加丰富。
高级招式：高级招式共有36式，这些招式在动作上更加复杂，要求练习者具有较高的太极拳功底。高级招式包括各种推手、擒拿、散打等实战技巧。
三、杨氏太极拳的修炼技巧
呼吸：杨氏太极拳强调呼吸与动作的协调，练习者应学会在动作中调整呼吸，以达到放松身心、提高内功的目的。
调身：太极拳讲究身体的平衡和协调，练习者应注重调身，使身体各部位动作协调一致。
调意：太极拳的修炼离不开意念的引导，练习者应学会集中注意力，使意念与动作相结合。
调息：太极拳的修炼还需要调整呼吸，使呼吸与动作、意念相协调，达到身心合一的境界。
四、杨氏太极拳的实战价值
杨氏太极拳虽然以养生保健为主，但在实战中也有一定的价值。其招式变化丰富，实战技巧多样，能够应对各种攻击。练习杨氏太极拳，不仅可以提高身体素质，还能增强自我保护能力。
杨氏太极拳共有108式，其中基础招式24式，中级招式48式，高级招式36式。通过学习杨氏太极拳，不仅可以锻炼身体，还能提高精神修养，具有很强的实战价值。
相关问答：
杨氏太极拳有多少式？
答：杨氏太极拳共有108式。
杨氏太极拳的基础招式有哪些？
答：杨氏太极拳的基础招式包括起式、收式、云手、掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠等。
杨氏太极拳的中级招式有哪些？
答：杨氏太极拳的中级招式包括各种变化和组合动作。
杨氏太极拳的高级招式有哪些？
答：杨氏太极拳的高级招式包括各种推手、擒拿、散打等实战技巧。
杨氏太极拳的修炼技巧有哪些？
答：杨氏太极拳的修炼技巧包括呼吸、调身、调意、调息等。
杨氏太极拳的实战价值如何？
答：杨氏太极拳虽然以养生保健为主，但在实战中也有一定的价值，能够应对各种攻击。