太极拳，作为中国传统武术的瑰宝，以其独特的内功和外功相结合的修炼方式，深受广大武术爱好者的喜爱。太极拳八大招式名称，各具特色，既有攻防之效，又有养生之功。下面，我们就来详细了解这八大招式名称及其玩法攻略技巧。
一、太极拳八大招式名称
摆脚式
云手式
单鞭式
高探马式
左右穿梭式
转身摆莲式
撇身锤式
撑掌式
二、摆脚式
摆脚式是太极拳的基础步法之一，主要用于调整身体平衡，增强腿部力量。练习时，应保持身体重心下沉，腿部肌肉放松，摆动幅度适中，动作连贯。
三、云手式
云手式是太极拳中的典型手法，以柔克刚，动作舒缓，如云卷云舒。练习时，手臂应保持自然弯曲，手掌轻轻摆动，与身体协调一致。
四、单鞭式
单鞭式是太极拳中的基本手法，动作简洁有力，具有很高的实用价值。练习时，手臂应迅速挥出，鞭打有力，同时配合腿部动作，形成完整的动作。
五、高探马式
高探马式是太极拳中的跳跃动作，要求腿法灵活，动作轻巧。练习时，要注重腿部力量的培养，同时保持身体的稳定性。
六、左右穿梭式
左右穿梭式是太极拳中的标志性动作，动作连贯，节奏明快。练习时，要注重步伐的移动，手臂与腿部的协调配合。
七、转身摆莲式
转身摆莲式是太极拳中的旋转动作，动作优美，具有很高的观赏性。练习时，要注重身体的旋转，手臂与腿部的协调。
八、撇身锤式
撇身锤式是太极拳中的锤击动作，动作刚劲有力。练习时，要注重手臂的挥动，与身体协调一致，形成有力的打击。
九、撑掌式
撑掌式是太极拳中的平衡动作，要求身体稳定，手臂伸展。练习时，要注重身体的平衡，手臂的撑力。
太极拳八大招式名称各具特色，通过练习这些招式，不仅可以提高武术技能，还能达到强身健体的目的。
相关问答：
太极拳的八大招式有哪些？
答：太极拳的八大招式分别是摆脚式、云手式、单鞭式、高探马式、左右穿梭式、转身摆莲式、撇身锤式、撑掌式。
太极拳的摆脚式有什么作用？
答：摆脚式有助于调整身体平衡，增强腿部力量，是太极拳的基础步法之一。
云手式在太极拳中有什么重要性？
答：云手式是太极拳中的典型手法，动作舒缓，具有柔克刚的效果，对于提高太极拳的境界有很大帮助。
单鞭式在太极拳中如何练习？
答：单鞭式要求手臂迅速挥出，鞭打有力，同时配合腿部动作，形成完整的动作。
太极拳的左右穿梭式有什么特点？
答：左右穿梭式动作连贯，节奏明快，是太极拳中的标志性动作，要求步伐移动灵活，手臂与腿部的协调配合。