太极拳85式作为中国传统的武术之一，广受国内外武术爱好者的喜爱。本文将详细介绍太极拳85式的教练和创始人，帮助读者深入了解这一武术门派。
太极拳85式教练是谁
太极拳85式教练通常是指那些经过专业训练，具备丰富教学经验的太极拳教练。他们不仅自身技艺高超，还能将太极拳85式的精髓传授给学员。在我国，有许多著名的太极拳85式教练，以下是一些知名教练的介绍：
张三丰太极拳85式教练
张三丰太极拳85式教练是我国太极拳85式的重要传承人之一，他自幼习武，深得太极拳85式的真谛。张教练在国内外太极拳比赛中屡获佳绩，被誉为“太极拳85式第一高手”。
李四太极拳85式教练
李四太极拳85式教练是我国太极拳85式另一位杰出的教练，他擅长将太极拳85式的内功与外功相结合，教学风格独特，深受学员喜爱。
太极拳85式创始人是谁
太极拳85式的创始人并非单一人物，而是多位武术家共同努力的结果。以下是一些对太极拳85式发展有重要贡献的武术家：
陈氏太极拳85式创始人
陈氏太极拳85式创始人陈长兴，他结合了陈家太极拳的精华，创造了太极拳85式。陈长兴的太极拳85式强调内外兼修，动作柔和，深受后世武术家的推崇。
杨式太极拳85式创始人
杨式太极拳85式创始人杨露禅，他继承了太极拳的精髓，并结合自己的实践经验，创立了杨式太极拳85式。杨式太极拳85式动作简洁明快，易于学习，广受欢迎。
太极拳85式玩法攻略技巧
学习太极拳85式，不仅需要教练的指导，还需要掌握一定的技巧。以下是一些太极拳85式的玩法攻略技巧：
熟练掌握基本动作
太极拳85式的基本动作包括拳、掌、肘、膝等，学员需要通过反复练习，熟练掌握这些基本动作。
注重呼吸与节奏
太极拳85式强调呼吸与动作的配合，学员在练习时要注意呼吸的节奏，以达到身心合一的境界。
内外兼修，注重内功
太极拳85式不仅是一种武术，更是一种修身养性的方法。学员在练习时，要注重内外兼修，培养良好的道德品质。
观点汇总
太极拳85式作为中国传统武术的瑰宝，其教练和创始人都是经过长期实践和传承的杰出人物。学习太极拳85式，不仅能够强身健体，还能修身养性，提升个人的道德品质。
相关问答
太极拳85式有哪些流派？
太极拳85式适合哪些人群练习？
太极拳85式的动作特点是什么？
如何选择合适的太极拳85式教练？
太极拳85式对身心有哪些益处？
太极拳85式如何进行呼吸与动作的配合？
太极拳85式如何进行内外兼修？
太极拳85式在日常生活中有哪些应用？