太极拳，作为中国传统的武术之一，以其柔和、缓慢、连贯的动作和深远的养生保健作用而著称。本文将详细介绍太极拳85式的名称及动作图解，帮助读者更好地了解和学习这一传统武术。
一、太极拳85式概述
太极拳85式是在传统太极拳的基础上，经过提炼和简化而来的一套较为完整的太极拳套路。它包含了85个动作，既保留了太极拳的精华，又适合于现代人的锻炼需求。
二、太极拳85式动作名称
站桩
揽雀尾
起式
白鹤亮翅
右搂膝拗步
左搂膝拗步
手挥琵琶
野马分鬃
云手
单鞭
高探马
撑掌
斜飞势
左右穿梭
搭手
收势
三、太极拳85式动作图解
由于篇幅限制，此处仅提供部分动作的简要图解。具体动作图解可参考相关太极拳教学书籍或视频。
四、太极拳85式玩法攻略技巧
学习太极拳85式前，应先了解太极拳的基本原理和呼吸方法。
按照动作顺序，逐个学习每个动作的名称、动作要领和练习方法。
练习时，注意动作的连贯性和节奏感，保持身体的放松和平衡。
在练习过程中，可适当调整动作幅度，以适应个人体质和锻炼需求。
定期进行太极拳85式的练习，有助于提高身体素质和养生保健。
五、太极拳85式名称及图解观点汇总
太极拳85式作为一套完整的太极拳套路，不仅具有丰富的动作和优美的姿态，而且在练习过程中能够锻炼身体、调节呼吸、增强体质。通过学习太极拳85式，我们可以更好地传承和发扬这一中国传统文化。
六、太极拳85式名称及图解相关问答
太极拳85式有多少个动作？
答：太极拳85式共有85个动作。
太极拳85式的练习对身体健康有哪些好处？
答：太极拳85式的练习有助于提高身体素质、增强免疫力、调节呼吸、缓解压力等。
太极拳85式适合哪些人群练习？
答：太极拳85式适合各个年龄段、各种体质的人群练习。
学习太极拳85式需要多长时间？
答：学习太极拳85式的时间因人而异，一般需要几个月到一年不等。
太极拳85式的练习是否需要教练指导？
答：太极拳85式的练习最好有教练指导，以便更好地掌握动作要领和练习方法。
太极拳85式练习时有哪些注意事项？
答：练习太极拳85式时，应注意动作的准确性、连贯性、呼吸的配合以及身体的放松。
太极拳85式练习后是否需要休息？
答：练习太极拳85式后，应适当休息，让身体得到恢复。
太极拳85式练习过程中如何调整动作幅度？
答：根据个人体质和锻炼需求，适当调整动作幅度，以保持身体的舒适度。