太极拳作为中国传统的武术文化瑰宝，以其独特的健身效果和深厚的文化底蕴深受人们喜爱。本文将为您详细介绍太极拳83式拳的名字及动作名称汇总，帮助您更好地了解和学习太极拳。
一、太极拳83式拳名字大全
1.起势
2.野马分鬃
3.白鹤亮翅
4.左右搂膝拗步
5.手挥琵琶
6.左右倒卷肱
7.左揽雀尾
8.右揽雀尾
9.单鞭
10.云手
11.单鞭
12.高探马
13.右蹬脚
14.双峰贯耳
15.转身左蹬脚
16.左下式独立
17.右下式独立
18.左右穿梭
19.海底针
20.闪通背
21.转身搬拦捶
22.如封似闭
23.十字手
24.六封四闭
25.抱虎归山
26.斜行
27.右采挂数
28.左采挂数
29.右下式独立
30.左下式独立
31.右搂膝拗步
32.进步栽捶
33.翻身掌
34.左搂膝拗步
35.进步打虎
36.斜行
37.右采挂数
38.左采挂数
39.右下式独立
40.左下式独立
41.右搂膝拗步
42.进步栽捶
43.翻身掌
44.左搂膝拗步
45.进步打虎
46.斜行
47.右采挂数
48.左采挂数
49.右下式独立
50.左下式独立
51.收势
二、太极拳83式动作名称汇总
1.起势：太极拳的基本姿势，要求身体放松，呼吸自然。
2.野马分鬃：模拟野马奔跑的姿态，锻炼腰部力量。
3.白鹤亮翅：模仿白鹤展翅飞翔的动作，提高肩部灵活性。
4.左右搂膝拗步：左右摆动膝盖，锻炼腿部力量和平衡性。
5.手挥琵琶：模仿弹琵琶的动作，锻炼手臂力量和灵活性。
6.左右倒卷肱：左右手臂上下翻转，锻炼肩部和手臂的灵活性。
7.左揽雀尾：模仿抓鸟的动作，锻炼腰部和手臂的力量。
8.右揽雀尾：与左揽雀尾动作类似，但方向相反。
9.单鞭：手臂快速挥动，锻炼手臂力量和速度。
10.云手：手臂如云彩般飘逸，锻炼手臂和腰部的灵活性。
三、太极拳83式玩法攻略技巧
1.学习太极拳83式，首先要掌握基本动作要领，确保动作准确。
2.练习过程中，注意呼吸与动作的配合，保持身心放松。
3.逐步提高动作的难度，增加练习强度。
4.多观看太极拳教学视频，学习他人的练习经验。
5.参加太极拳培训班，跟随专业教练学习。
太极拳83式拳名字大全和动作名称汇总，为太极拳爱好者提供了丰富的学习资源。通过学习这些动作，不仅可以提高自身的身体素质，还能感受到太极拳独特的文化魅力。
相关问答：
1.太极拳83式有多少个动作？
答：太极拳83式共有83个动作。
2.太极拳83式适合哪些人群练习？
答：太极拳83式适合各个年龄段、不同体质的人群练习。
3.练习太极拳83式需要注意哪些事项？
答：练习太极拳83式需要注意动作准确、呼吸自然、身心放松等。
4.太极拳83式有哪些健身效果？
答：太极拳83式可以增强体质、提高免疫力、缓解压力、改善睡眠等。
5.如何学习太极拳83式？
答：可以通过观看教学视频、参加培训班、请教专业教练等方式学习太极拳83式。