太极拳28式，是太极拳中一种简练、实用的拳法，它融合了太极拳的精髓，动作优美，易于学习。下面，我们就来详细了解一下太极拳28式的名称和动作要领。
一、太极拳28式名称解析
太极拳28式，顾名思义，是由28个动作组成的太极拳套路。这些动作名称简洁明了，既体现了太极拳的内在含义，又便于记忆和练习。
二、太极拳28式动作名称及玩法攻略
站桩
站桩是太极拳28式的起始动作，要求身体放松，呼吸均匀，精神集中。
揽雀尾
揽雀尾动作要求手臂自然放松，以腰为轴，带动手臂旋转。
白鹤亮翅
白鹤亮翅动作要求身体舒展，手臂如白鹤展翅，动作优美。
左右搂膝拗步
左右搂膝拗步动作要求步法稳健，膝盖微曲，手臂搂住膝盖，动作连贯。
手挥琵琶
手挥琵琶动作要求手臂自然弯曲，以腰为轴，带动手臂挥动。
野马分鬃
野马分鬃动作要求身体灵活，手臂如马鬃般分开，动作有力。
云手
云手动作要求手臂如云彩般飘逸，动作柔和。
单鞭
单鞭动作要求手臂如鞭子般有力，动作连贯。
斜飞势
斜飞势动作要求身体侧身，手臂如鹰击长空，动作有力。
搂膝拗步
搂膝拗步动作与第四式类似，但要求动作更加熟练。
手挥琵琶动作与第五式相同，此处不再赘述。
野马分鬃动作与第七式相同，此处不再赘述。
云手动作与第八式相同，此处不再赘述。
单鞭动作与第九式相同，此处不再赘述。
斜飞势动作与第十式相同，此处不再赘述。
搂膝拗步动作与第十一式相同，此处不再赘述。
手挥琵琶动作与第十二式相同，此处不再赘述。
野马分鬃动作与第十三式相同，此处不再赘述。
云手动作与第十四式相同，此处不再赘述。
单鞭动作与第十五式相同，此处不再赘述。
斜飞势动作与第十六式相同，此处不再赘述。
搂膝拗步动作与第十七式相同，此处不再赘述。
手挥琵琶动作与第十八式相同，此处不再赘述。
野马分鬃动作与第十九式相同，此处不再赘述。
云手动作与第二十式相同，此处不再赘述。
单鞭动作与第二十一式相同，此处不再赘述。
斜飞势动作与第二十二式相同，此处不再赘述。
收势
收势是太极拳28式的结束动作，要求身体放松，呼吸均匀，精神集中。
三、太极拳28式名称观点汇总
太极拳28式，以其简洁的动作、优美的姿态和实用的效果，深受广大太极拳爱好者的喜爱。通过学习太极拳28式，不仅可以锻炼身体，还能陶冶情操，提高自身的综合素质。
四、太极拳28式名称相关问答
太极拳28式有多少个动作？
答：太极拳28式共有28个动作。
太极拳28式适合初学者吗？
答：是的，太极拳28式适合初学者学习。
太极拳28式有哪些好处？
答：太极拳28式可以锻炼身体，提高免疫力，陶冶情操，增强心理素质。
学习太极拳28式需要多长时间？
答：学习太极拳28式的时间因人而异，一般需要几个月到一年不等。
太极拳28式有哪些注意事项？
答：学习太极拳28式时，要注意动作的规范性和连贯性，保持呼吸均匀，精神集中。
太极拳28式可以防身吗？
答：太极拳28式虽然不是专门的防身拳法，但通过练习可以提高自身的反应能力和身体协调性，具有一定的防身作用。
学习太极拳28式需要购买器材吗？
答：学习太极拳28式不需要购买特殊器材，只需一双合适的运动鞋和宽松的服装即可。
太极拳28式可以与其他武术相结合吗？
答：太极拳28式可以与其他武术相结合，但要注意动作的协调性和流畅性。