太极拳，作为中国传统的武术文化瑰宝，历经千年传承，孕育了无数杰出人物。本文将为您详细介绍中国太极拳名人录，带您领略这些杰出人物的风采。
一、太极拳的起源与发展
太极拳起源于明朝，由张三丰所创。经过数百年的传承与发展，太极拳逐渐形成了多个流派，如陈式、杨式、吴式、武式等。这些流派各有特色，但都强调“以柔克刚”、“内外兼修”的武术理念。
二、中国太极拳名人录
张三丰
张三丰，太极拳的创始人，被誉为“武当祖师”。他所著的《太极拳谱》是太极拳的重要经典，对后世影响深远。
陈长兴
陈长兴，陈式太极拳的创始人，其太极拳动作优美，节奏明快，被誉为“陈氏太极拳的奠基人”。
杨露禅
杨露禅，杨式太极拳的创始人，他的太极拳动作简洁明快，注重实用，对后世影响极大。
吴鉴泉
吴鉴泉，吴式太极拳的创始人，他的太极拳动作柔和、缓慢，注重养生，深受广大太极拳爱好者的喜爱。
武禹襄
武禹襄，武式太极拳的创始人，他的太极拳动作刚劲有力，注重内功修炼，对太极拳的传承与发展做出了巨大贡献。
三、太极拳的修炼技巧
站桩
站桩是太极拳的基本功，通过站桩可以锻炼身体的稳定性、协调性和平衡能力。
打拳
打拳是太极拳的核心，通过练习太极拳动作，可以锻炼身体的柔韧性、力量和速度。
内功修炼
太极拳强调内外兼修，内功修炼包括呼吸、意念和丹田的锻炼，有助于提高身体的健康水平。
四、太极拳的养生功效
太极拳具有很好的养生功效，可以调节身心，增强体质，预防疾病。
五、太极拳的传承与发展
太极拳作为中国传统文化的瑰宝，得到了越来越多人的关注和喜爱。在新时代，太极拳的传承与发展面临着新的机遇和挑战。
中国太极拳名人录中的杰出人物，不仅为太极拳的传承与发展做出了巨大贡献，也为后人树立了榜样。太极拳作为一种优秀的传统文化，将继续在新时代焕发出新的活力。
问答：
中国太极拳的起源是什么时候？
答：中国太极拳起源于明朝，由张三丰所创。
陈式太极拳的创始人是谁？
答：陈式太极拳的创始人是陈长兴。
杨式太极拳的创始人是谁？
答：杨式太极拳的创始人是杨露禅。
吴式太极拳的创始人是谁？
答：吴式太极拳的创始人是吴鉴泉。
武式太极拳的创始人是谁？
答：武式太极拳的创始人是武禹襄。
太极拳有哪些养生功效？
答：太极拳可以调节身心，增强体质，预防疾病。
太极拳的修炼技巧有哪些？
答：太极拳的修炼技巧包括站桩、打拳和内功修炼。
太极拳在新时代有哪些发展机遇？
答：太极拳在新时代的发展机遇包括社会关注度的提高、传承与创新的结合等。