姚明，作为中国篮球的传奇人物，他的身高和体重一直是球迷和媒体关注的焦点。本文将详细介绍姚明的身高体重，并分享一些关于他的成长故事和篮球生涯中的趣闻。
一、姚明的身高体重揭秘
身高解析
姚明的身高是2.29米（7英尺6英寸），这个身高在篮球运动员中堪称巨人。他的身高得益于他的家族遗传，父亲姚志源也是一名篮球运动员，身高1.95米。
体重分析
姚明的体重在篮球生涯中有所变化，但通常保持在130公斤左右。他的体重对于他的身高来说非常适中，有助于他在篮下的稳定发挥。
二、姚明的成长历程
早期训练
姚明在篮球上的天赋从小就显现出来。他6岁时开始接触篮球，并迅速展现出惊人的身高和运动能力。在父亲的指导下，姚明开始了严格的篮球训练。
篮球生涯
姚明在1998年加入中国国家队，并在2002年NBA选秀中被休斯顿火箭队以第一顺位选中。在NBA的职业生涯中，姚明共效力火箭队8个赛季，成为NBA历史上最成功的亚洲球员之一。
三、姚明的篮球生涯成就
NBA荣誉
姚明在NBA期间，两次入选NBA全明星阵容，并多次入选NBA最佳阵容。
国家队荣誉
在国家队方面，姚明帮助中国男篮在2008年北京奥运会上获得第八名，这是中国男篮在奥运会上的最好成绩。
四、姚明的退役生活
退役原因
由于伤病困扰，姚明在2011年宣布退役。他在退役后积极投身于篮球事业，担任中国篮球协会主席。
社会活动
姚明退役后，积极参与社会公益活动，关注青少年篮球发展，致力于推广篮球运动。
姚明作为中国篮球的传奇人物，他的身高体重一直是人们津津乐道的话题。他的成功不仅在于他的身高和体重，更在于他的努力和毅力。姚明的篮球生涯为中国篮球树立了榜样，他的影响力远远超出了篮球本身。
相关问答：
姚明的身高是多少？
答：姚明的身高是2.29米（7英尺6英寸）。
姚明的体重是多少？
答：姚明的体重通常保持在130公斤左右。
姚明是哪个国家的篮球运动员？
答：姚明是中国篮球运动员。
姚明在NBA哪个球队效力？
答：姚明在NBA的职业生涯中效力于休斯顿火箭队。
姚明在NBA取得了哪些成就？
答：姚明在NBA两次入选全明星阵容，并多次入选最佳阵容。
姚明退役后担任什么职务？
答：姚明退役后担任中国篮球协会主席。
姚明对中国篮球有什么贡献？
答：姚明为中国篮球树立了榜样，推动了篮球运动在中国的普及和发展。
姚明退役后还参与哪些社会活动？
答：姚明退役后积极参与社会公益活动，关注青少年篮球发展。