篮球巨星姚明在2019年已经迈入了不惑之年，本文将为您揭秘姚明在2019年的实际年龄，带您回顾这位篮球巨星的成长历程。
一、姚明的出生年份及年龄计算方法
姚明出生于1980年9月12日，根据公历年份计算，我们可以得出姚明在2019年的年龄。
二、姚明在2019年的实际年龄
以姚明的出生年份为基准，我们可以计算出他在2019年的实际年龄。2019年减去1980年，得出姚明在2019年的年龄为39岁。
三、姚明的成长历程
姚明在篮球道路上的成长历程充满了传奇色彩。他从小就在父亲的指导下接触篮球，并在15岁时进入上海大鲨鱼队。2002年，姚明被NBA休斯顿火箭队以状元的身份选中，成为NBA历史上首位来自中国的球员。
四、姚明在NBA的辉煌成就
在NBA的职业生涯中，姚明共效力了8个赛季，期间他多次入选全明星阵容，并成为了火箭队史上的标志性人物。在2011年，姚明宣布退役，结束了他在NBA的辉煌生涯。
五、姚明的退役生活及公益事业
退役后的姚明并未远离篮球，他积极参与篮球推广和公益事业。2017年，姚明成功当选为中国篮协主席，致力于推动中国篮球事业的发展。
姚明在2019年的实际年龄为39岁。
姚明是中国篮球的传奇人物，他在NBA的成就举世瞩目。
退役后的姚明积极参与公益事业，为中国篮球事业的发展做出了贡献。
相关问答：
姚明出生在哪一年？
答：姚明出生于1980年。
姚明在NBA的哪个球队效力？
答：姚明在NBA的休斯顿火箭队效力。
姚明在NBA的职业生涯中获得了哪些荣誉？
答：姚明在NBA多次入选全明星阵容，并成为了火箭队史上的标志性人物。
姚明退役后做了哪些事情？
答：姚明退役后积极参与篮球推广和公益事业，并当选为中国篮协主席。
姚明对中国篮球事业有哪些贡献？
答：姚明推动了中国篮球事业的发展，为中国篮球培养了更多优秀人才。