太极拳，作为中国传统文化的重要组成部分，以其独特的健身理念、深厚的文化内涵和广泛的群众基础，成功申报世界非物质文化遗产。本文将为您详细介绍太极拳申遗类目名称“太极拳申报世界非物质文化遗产名称”的相关内容、玩法攻略及技巧。
一、太极拳的历史渊源
太极拳，起源于中国河南省温县，距今已有数百年的历史。它融合了道家、儒家、佛家等哲学思想，强调“以柔克刚”、“后发制人”的武术理念。太极拳不仅是一种武术，更是一种修身养性的生活方式。
二、太极拳的申遗历程
申报背景
随着全球化进程的加快，许多传统文化逐渐面临失传的危险。为了保护和传承太极拳这一非物质文化遗产，我国政府于2006年启动了太极拳申报世界非物质文化遗产的工作。
申报过程
太极拳申报世界非物质文化遗产的过程经历了多次论证、修订和评审。经过不懈努力，太极拳于2011年成功入选《世界非物质文化遗产名录》。
三、太极拳的申报价值
文化价值
太极拳蕴含着丰富的哲学思想、道德观念和审美情趣，是中华民族智慧的结晶。申报世界非物质文化遗产，有助于弘扬中华优秀传统文化，提升国家文化软实力。
健身价值
太极拳动作柔和、缓慢，注重呼吸与动作的协调，具有很好的健身效果。申报世界非物质文化遗产，有助于推广太极拳这一健康的生活方式。
社会价值
太极拳具有广泛的群众基础，申报世界非物质文化遗产，有助于促进社会和谐，提高国民身体素质。
四、太极拳的玩法攻略
学习太极拳的基本动作
太极拳的动作讲究内外兼修，学习者需从基本动作开始，逐步掌握太极拳的精髓。
选择合适的太极拳流派
太极拳流派众多，如陈式、杨式、吴式等。学习者可根据自己的兴趣和体质选择合适的流派。
坚持练习
太极拳的修炼需要持之以恒，学习者应坚持每天练习，逐步提高自己的技艺。
五、太极拳的传承与发展
传承方式
太极拳的传承方式主要包括师徒传承、家族传承和学校教育等。
发展方向
太极拳在传承的基础上，不断创新发展，如将太极拳与瑜伽、舞蹈等元素相结合，形成新的太极拳流派。
太极拳申报世界非物质文化遗产名称，不仅是对其文化价值的认可，更是对中华民族传统文化的传承与发扬。太极拳作为一种独特的健身方式，其申报世界非物质文化遗产，有助于提高国民身体素质，促进社会和谐。
相关问答：
太极拳申报世界非物质文化遗产的时间是什么时候？
答：太极拳于2011年成功入选《世界非物质文化遗产名录》。
太极拳有哪些流派？
答：太极拳有陈式、杨式、吴式等多个流派。
太极拳的主要健身效果有哪些？
答：太极拳具有提高免疫力、增强心肺功能、缓解压力等健身效果。
学习太极拳需要具备哪些条件？
答：学习太极拳需要具备一定的武术基础、耐心和毅力。
太极拳的传承方式有哪些？
答：太极拳的传承方式包括师徒传承、家族传承和学校教育等。
太极拳如何与其他运动相结合？
答：太极拳可以与瑜伽、舞蹈等元素相结合，形成新的太极拳流派。
太极拳的申报世界非物质文化遗产有何意义？
答：太极拳申报世界非物质文化遗产有助于弘扬中华优秀传统文化，提高国民身体素质。
学习太极拳有哪些好处？
答：学习太极拳有助于提高身体素质、增强心理素质、培养良好的道德品质。