太极拳，作为中国传统的武术瑰宝，以其独特的健身效果和深厚的文化内涵深受人们喜爱。太极拳招法8式名称，即太极拳8大基本招式，是太极拳练习的基础，掌握了这些招式，便为进一步学习太极拳打下了坚实的基础。
一、太极拳招法8式名称概述
太极拳招法8式名称包括：起式、揽雀尾、单鞭、云手、高探马、右搂膝拗步、海底针、转身摆莲。
二、太极拳招法8式名称详解
起式
起式是太极拳的基本动作，也是太极拳练习的起点。它要求身体放松，呼吸自然，动作缓慢，意念集中。起式包括三个动作：抱拳、开步、提膝。
揽雀尾
揽雀尾是太极拳中的基本招式之一，动作要求柔和、连贯，手臂如鸟尾般灵活。揽雀尾分为揽、提、按、采、捻、勾六个动作。
单鞭
单鞭是太极拳中的基本招式，动作要求刚柔并济，手臂如鞭子般有力。单鞭分为单鞭、提鞭、转鞭、收鞭四个动作。
云手
云手是太极拳中的基本招式，动作要求柔和、流畅，如云彩般飘逸。云手分为云手、转云、合云、开云四个动作。
高探马
高探马是太极拳中的基本招式，动作要求刚劲有力，手臂如马蹄般高扬。高探马分为高探、转马、收马三个动作。
右搂膝拗步
右搂膝拗步是太极拳中的基本招式，动作要求稳健、有力，手臂如搂抱般温柔。右搂膝拗步分为搂、膝、拗、步四个动作。
海底针
海底针是太极拳中的基本招式，动作要求柔和、精准，手臂如针尖般刺入。海底针分为海底、针尖、回收三个动作。
转身摆莲
转身摆莲是太极拳中的基本招式，动作要求灵活、优美，手臂如莲花般盛开。转身摆莲分为转身、摆莲、回收三个动作。
三、太极拳招法8式名称玩法攻略技巧
注意呼吸与动作的协调，保持呼吸均匀、自然。
动作要缓慢、柔和，避免用力过猛。
注重意念的引导，将意念集中在动作上。
多练习，熟练掌握每个招式的动作要领。
逐步提高动作的难度，挑战自己的极限。
四、太极拳招法8式名称观点汇总
太极拳招法8式名称是太极拳练习的基础，通过练习这些基本招式，可以培养身体的柔韧性、协调性和平衡能力。同时，太极拳招法8式名称也体现了太极拳的哲学思想，即“以柔克刚，后发制人”。
五、太极拳招法8式名称相关问答
太极拳招法8式名称中的“揽雀尾”有什么特点？
答：揽雀尾动作要求柔和、连贯，手臂如鸟尾般灵活，体现了太极拳的“柔”。
如何练习太极拳招法8式名称中的“单鞭”？
答：练习单鞭时，要注重手臂的刚劲有力，同时保持身体的放松和呼吸的均匀。
太极拳招法8式名称中的“云手”如何做到流畅？
答：云手动作要求柔和、流畅，练习时要注意手臂的转动和身体的协调。
如何提高太极拳招法8式名称中的“高探马”的力度？
答：提高高探马的力度，要注重腿部力量的训练和动作的稳定性。
太极拳招法8式名称中的“海底针”如何做到精准？
答：海底针动作要求柔和、精准，练习时要注意手臂的力度和方向的准确性。