太极拳，作为中国传统武术的瑰宝，以其独特的健身养生和修身养性之道，深受广大武术爱好者的喜爱。太极拳前五式动作，即太极拳五大基本招式，是太极拳的基础，掌握了这些招式，便为后续的练习打下了坚实的基础。本文将详细介绍太极拳前五式动作名称及其玩法攻略技巧。
一、太极拳前五式动作名称
起势
右揽雀尾
左单鞭
右单鞭
野马分鬃
二、太极拳五大基本招式名称详解
起势是太极拳的基本动作，要求身体放松，呼吸自然。具体动作如下：
两脚并拢，脚尖向前；
双手自然下垂，掌心朝内；
头顶向上，眼神平视前方；
身体保持中正，重心下沉。
右揽雀尾是太极拳中的开合动作，动作要求柔和、连贯。具体动作如下：
右手从腰间抬起，掌心朝外，与肩同高；
同时，左手向右下方划弧，掌心朝内；
双手在胸前交叉，左手在上，右手在下；
身体微向右转，重心落在右脚。
左单鞭是太极拳中的单手动作，动作要求舒展、流畅。具体动作如下：
左手从腰间抬起，掌心朝外，与肩同高；
同时，右手向左下方划弧，掌心朝内；
身体微向左转，重心落在左脚。
右单鞭与左单鞭动作相似，只是左右手的位置互换。具体动作如下：
野马分鬃是太极拳中的步法动作，动作要求稳健、灵活。具体动作如下：
左脚向前迈出，与肩同宽；
右脚跟进，脚尖点地；
身体微向左转，双手在胸前交叉；
重心落在左脚，右脚跟离地。
三、太极拳前五式动作名称观点汇总
太极拳前五式动作名称，即起势、右揽雀尾、左单鞭、右单鞭、野马分鬃，是太极拳的基础动作，对于练习者来说，掌握这些动作对于提高太极拳水平具有重要意义。通过练习这些基本招式，可以培养身体的协调性、柔韧性和平衡性，同时也能达到修身养性的目的。
四、太极拳前五式动作名称相关问答
太极拳前五式动作名称分别是什么？
答：太极拳前五式动作名称分别是起势、右揽雀尾、左单鞭、右单鞭、野马分鬃。
太极拳前五式动作的练习顺序是怎样的？
答：太极拳前五式动作的练习顺序是按照动作名称的顺序进行。
太极拳前五式动作有什么作用？
答：太极拳前五式动作有助于提高身体的协调性、柔韧性和平衡性，同时也能达到修身养性的目的。
太极拳前五式动作适合初学者吗？
答：是的，太极拳前五式动作是太极拳的基础，非常适合初学者练习。
太极拳前五式动作的练习需要注意什么？
答：练习太极拳前五式动作时，需要注意动作的规范性和连贯性，同时保持呼吸自然，身体放松。