太极拳，作为中国传统武术的代表之一，以其独特的健身养生和修身养性之效，深受广大武术爱好者的喜爱。本文将详细介绍太极拳66式顺序图及动作流程图，帮助您更好地理解和练习这一传统武术。
一、太极拳66式顺序图概述
太极拳66式是一套完整的太极拳套路，它包括了太极拳的基本动作和技巧，是太极拳爱好者必须掌握的套路之一。下面，我们将详细解析太极拳66式的顺序图。
二、太极拳66式动作流程图解析
开场动作：抱拳礼
太极拳66式的开场动作是抱拳礼，这一动作既是对对手的尊重，也是对太极拳精神的体现。
太极拳66式动作流程
（1）起势：两脚并拢，双手自然下垂，身体直立。
（2）左式：左手向左平举，右手向右平举，形成“抱球”之势。
（3）右式：右手向左平举，左手向右平举，动作与左式相反。
（4）搂膝拗步：左手搂住右膝，右手向右平举，形成“搂膝”之势。
（5）左掤掌：左手掌心向上，向左推掌，右手自然下垂。
（6）右掤掌：右手掌心向上，向右推掌，左手自然下垂。
（7）搂膝拗步：动作与左式相同。
（8）左掤掌：动作与左式相同。
（9）右掤掌：动作与右式相同。
（10）搂膝拗步：动作与左式相同。
（11）左掤掌：动作与左式相同。
（12）右掤掌：动作与右式相同。
（13）搂膝拗步：动作与左式相同。
（14）左掤掌：动作与左式相同。
（15）右掤掌：动作与右式相同。
（16）搂膝拗步：动作与左式相同。
（17）左掤掌：动作与左式相同。
（18）右掤掌：动作与右式相同。
（19）搂膝拗步：动作与左式相同。
（20）左掤掌：动作与左式相同。
（21）右掤掌：动作与右式相同。
（22）搂膝拗步：动作与左式相同。
（23）左掤掌：动作与左式相同。
（24）右掤掌：动作与右式相同。
（25）搂膝拗步：动作与左式相同。
（26）左掤掌：动作与左式相同。
（27）右掤掌：动作与右式相同。
（28）搂膝拗步：动作与左式相同。
（29）左掤掌：动作与左式相同。
（30）右掤掌：动作与右式相同。
（31）搂膝拗步：动作与左式相同。
（32）左掤掌：动作与左式相同。
（33）右掤掌：动作与右式相同。
（34）搂膝拗步：动作与左式相同。
（35）左掤掌：动作与左式相同。
（36）右掤掌：动作与右式相同。
（37）搂膝拗步：动作与左式相同。
（38）左掤掌：动作与左式相同。
（39）右掤掌：动作与右式相同。
（40）搂膝拗步：动作与左式相同。
（41）左掤掌：动作与左式相同。
（42）右掤掌：动作与右式相同。
（43）搂膝拗步：动作与左式相同。
（44）左掤掌：动作与左式相同。
（45）右掤掌：动作与右式相同。
（46）搂膝拗步：动作与左式相同。
（47）左掤掌：动作与左式相同。
（48）右掤掌：动作与右式相同。
（49）搂膝拗步：动作与左式相同。
（50）左掤掌：动作与左式相同。
（51）右掤掌：动作与右式相同。
（52）搂膝拗步：动作与左式相同。
（53）左掤掌：动作与左式相同。
（54）右掤掌：动作与右式相同。
（55）搂膝拗步：动作与左式相同。
（56）左掤掌：动作与左式相同。
（57）右掤掌：动作与右式相同。
（58）搂膝拗步：动作与左式相同。
（59）左掤掌：动作与左式相同。
（60）右掤掌：动作与右式相同。
（61）搂膝拗步：动作与左式相同。
（62）左掤掌：动作与左式相同。
（63）右掤掌：动作与右式相同。
（64）搂膝拗步：动作与左式相同。
（65）左掤掌：动作与左式相同。
（66）右掤掌：动作与右式相同。
收尾动作：还原抱拳礼
太极拳66式的收尾动作是还原抱拳礼，表示练习结束，对太极拳精神的再次尊重。
三、太极拳66式顺序图与动作流程图总结
太极拳66式顺序图与动作流程图是太极拳爱好者学习太极拳的重要参考资料。通过本文的详细解析，相信大家对太极拳66式的顺序图和动作流程有了更深入的了解。在练习过程中，要注重动作的规范和技巧的掌握，以达到太极拳的养生健身和修身养性之效。
四、太极拳66式顺序图与动作流程图问答
太极拳66式有多少个动作？
答：太极拳66式共有66个动作。
太极拳66式的动作顺序是怎样的？
答：太极拳66式的动作顺序按照一定的规律编排，具体顺序见上文动作流程解析。
太极拳66式的动作特点是什么？
答：太极拳66式的动作特点是柔和、缓慢、连贯，强调内外兼修，注重呼吸与动作的配合。
练习太极拳66式有什么好处？
答：练习太极拳66式可以强身健体，提高身体素质，同时有助于培养人的意志品质和道德修养。
太极拳66式适合哪些人群练习？
答：太极拳66式适合各个年龄段的人群练习，尤其适合中老年人养生保健。