太极拳，作为中国传统的武术之一，以其柔和、缓慢、轻灵、沉着的动作特点，深受广大武术爱好者的喜爱。本文将详细介绍太极拳的19种拳法名称及其对应的招式名称，帮助您更好地了解和练习这一古老而优美的武术。
太极拳19种拳法名称及招式介绍
1. 野马分鬃
野马分鬃是太极拳中的基本拳法之一，动作要求身体舒展，步法灵活。招式包括：野马分鬃、金鸡独立、白鹤亮翅等。
2. 白鹤亮翅
白鹤亮翅以模仿白鹤展翅飞翔的姿态，动作优雅。招式包括：白鹤亮翅、金鸡独立、左右揽雀尾等。
3. 左右揽雀尾
左右揽雀尾动作连贯，要求身体协调。招式包括：揽雀尾、白鹤亮翅、野马分鬃等。
4. 高探马
高探马动作要求身体高起，步法稳健。招式包括：高探马、白鹤亮翅、左右揽雀尾等。
5. 云手
云手动作轻盈，如云卷云舒。招式包括：云手、高探马、左右揽雀尾等。
6. 单鞭
单鞭动作简洁有力，招式包括：单鞭、云手、高探马等。
7. 双鞭
双鞭动作连贯，招式包括：双鞭、单鞭、云手等。
8. 左右蹬脚
左右蹬脚动作要求腿法灵活，招式包括：左右蹬脚、双鞭、单鞭等。
9. 弓步
弓步动作要求身体稳定，招式包括：弓步、左右蹬脚、双鞭等。
10. 撇身锤
撇身锤动作要求灵活转身，招式包括：撇身锤、弓步、左右蹬脚等。
11. 旋风脚
旋风脚动作快速有力，招式包括：旋风脚、撇身锤、弓步等。
12. 转身踢腿
转身踢腿动作要求转身迅速，招式包括：转身踢腿、旋风脚、撇身锤等。
13. 青龙出水
青龙出水动作要求身体下沉，招式包括：青龙出水、转身踢腿、旋风脚等。
14. 白猿献果
白猿献果动作轻巧，招式包括：白猿献果、青龙出水、转身踢腿等。
15. 鸽子亮翅
鸽子亮翅动作优雅，招式包括：鸽子亮翅、白猿献果、青龙出水等。
16. 螳螂捕蝉
螳螂捕蝉动作要求迅速有力，招式包括：螳螂捕蝉、鸽子亮翅、白猿献果等。
17. 龙腾虎跃
龙腾虎跃动作要求气势磅礴，招式包括：龙腾虎跃、螳螂捕蝉、鸽子亮翅等。
18. 金鸡独立
金鸡独立动作要求身体稳定，招式包括：金鸡独立、龙腾虎跃、螳螂捕蝉等。
19. 收势
收势是太极拳练习的结束动作，动作要求身体放松，招式包括：收势、金鸡独立、龙腾虎跃等。
观点汇总
太极拳的19种拳法名称及其招式，各具特色，既有柔和的动作，也有刚劲的招式。通过学习和练习这些拳法和招式，不仅可以锻炼身体，还能陶冶情操，达到身心和谐。
相关问答
太极拳的19种拳法名称有哪些？
太极拳的招式如何练习？
太极拳对身体有哪些益处？
太极拳的练习需要注意哪些事项？
太极拳的起源和发展历程是怎样的？
太极拳有哪些流派？
太极拳如何与其他武术相结合？
太极拳在现代社会有哪些应用？