太极拳，作为中国传统的武术之一，以其柔和的动作、深远的内涵和养生保健的效果而备受推崇。本文将为您揭秘太极拳18个动作的名称，帮助您更好地了解这一古老而神奇的武术。
一、太极拳18个动作名称
起势
右揽雀尾
左揽雀尾
单鞭
云手
高探马
右蹬脚
左蹬脚
弓步推掌
撇身锤
旋风脚
转身踢脚
撇身捶
搭手
右搂膝拗步
左搂膝拗步
收势
二、太极拳18式名称玩法攻略技巧
起势：起势是太极拳的基本动作，要求身体放松，呼吸自然，动作缓慢而有节奏。
右揽雀尾：右揽雀尾是太极拳中的开合动作，要求手臂自然伸展，眼神跟随手臂移动。
左揽雀尾：左揽雀尾与右揽雀尾动作相似，只是方向相反，同样注重手臂的开合与眼神的配合。
单鞭：单鞭动作要求手臂快速挥出，身体保持平衡，眼神注视手臂动作。
云手：云手动作要求手臂轻柔如云，动作连贯，眼神随着手臂的移动而转动。
单鞭：再次出现单鞭动作，与前一次动作相似，但需注意节奏和力度的变化。
高探马：高探马动作要求身体向前倾斜，手臂伸展，眼神注视前方。
右蹬脚：右蹬脚动作要求腿部力量集中，手臂放松，眼神注视脚尖。
左蹬脚：左蹬脚动作与右蹬脚相似，只是方向相反。
弓步推掌：弓步推掌动作要求腿部弯曲，手臂推出，眼神注视手掌。
撇身锤：撇身锤动作要求身体旋转，手臂挥出，眼神注视锤头。
旋风脚：旋风脚动作要求腿部快速旋转，手臂配合动作，眼神注视脚尖。
转身踢脚：转身踢脚动作要求身体快速转身，腿部踢出，手臂配合，眼神注视脚尖。
撇身捶：撇身捶动作要求身体旋转，手臂挥出，眼神注视捶头。
搭手：搭手动作要求手臂轻柔搭在对方手臂上，眼神注视对方。
右搂膝拗步：右搂膝拗步动作要求腿部弯曲，手臂搂住膝盖，眼神注视手臂。
左搂膝拗步：左搂膝拗步动作与右搂膝拗步相似，只是方向相反。
收势：收势是太极拳的结束动作，要求身体放松，呼吸自然，动作缓慢而有节奏。
三、太极拳18个动作名称揭秘观点汇总
太极拳18个动作名称揭示了太极拳的内在规律和技巧，每个动作都有其独特的含义和作用。通过学习和练习这些动作，不仅可以提高武术技能，还能达到身心健康的养生效果。
四、太极拳18个动作名称揭秘相关问答
太极拳18个动作名称的顺序有何讲究？
答：太极拳18个动作名称的顺序是根据动作的难易程度和动作之间的逻辑关系编排的。
太极拳18个动作中，哪些动作对平衡能力要求较高？
答：太极拳中的云手、高探马、撇身锤等动作对平衡能力要求较高。
太极拳18个动作中，哪些动作对腿部力量要求较高？
答：太极拳中的右蹬脚、左蹬脚、旋风脚等动作对腿部力量要求较高。
太极拳18个动作中，哪些动作对呼吸有特殊要求？
答：太极拳中的起势、收势等动作对呼吸有特殊要求，要求呼吸自然、缓慢。
太极拳18个动作的练习顺序有何讲究？
答：太极拳18个动作的练习顺序应按照动作的难易程度和动作之间的逻辑关系进行练习。