太极拳作为中国传统的武术瑰宝，近年来在大学生群体中越来越受欢迎。本文将详细介绍大学生太极拳二十四式名称及动作，帮助大家更好地了解和学习这一传统武术。
一、太极拳简介
太极拳是一种内外兼修、动静结合的武术，强调“以柔克刚”、“以静制动”。大学生太极拳二十四式是太极拳的基本套路，动作简单易学，适合广大大学生练习。
二、大学生太极拳二十四式名称
1.起势
2.左右野马分鬃
3.白鹤亮翅
4.左右搂膝拗步
5.手挥琵琶
6.左右倒卷肱
7.左揽雀尾
8.右揽雀尾
9.单鞭
10.云手
11.单鞭
12.高探马
13.右蹬脚
14.双峰贯耳
15.转身左蹬脚
16.左下式独立
17.右下式独立
18.左右穿梭
19.海底针
20.闪通背
21.转身搬拦捶
22.如封似闭
23.十字手
24.收势
三、大学生太极拳二十四式动作名称玩法攻略技巧
1.起势：双脚并拢，身体直立，双臂自然下垂，眼神平视前方。
2.左右野马分鬃：左脚向左前方迈出，双手向前推出，右脚跟进。
3.白鹤亮翅：左脚向右前方迈出，双手向上抬起，形成白鹤展翅的姿势。
4.左右搂膝拗步：左脚向左前方迈出，双手搂住膝盖，右脚跟进。
5.手挥琵琶：左脚向左前方迈出，右手向前推出，左手摆动。
6.左右倒卷肱：左脚向左前方迈出，双手向后拉回，形成倒卷肱的姿势。
7.左揽雀尾：左脚向左前方迈出，左手向右前方推出，右手拉回。
8.右揽雀尾：右脚向右前方迈出，右手向左前方推出，左手拉回。
9.单鞭：左脚向左前方迈出，双手向前推出。
10.云手：左脚向左前方迈出，双手向上抬起，形成云手的姿势。
11.单鞭：右脚向右前方迈出，双手向前推出。
12.高探马：左脚向左前方迈出，双手向上抬起，形成高探马的姿势。
13.右蹬脚：右脚向前蹬出。
14.双峰贯耳：双手向前推出，形成双峰贯耳的姿势。
15.转身左蹬脚：转身，左脚向前蹬出。
16.左下式独立：左脚向左前方迈出，双手向下拉回，形成独立的姿势。
17.右下式独立：右脚向右前方迈出，双手向下拉回，形成独立的姿势。
18.左右穿梭：左脚向左前方迈出，双手向前推出，右脚跟进。
19.海底针：左脚向左前方迈出，右手向前推出，左手拉回。
20.闪通背：左脚向左前方迈出，双手向后拉回，形成闪通背的姿势。
21.转身搬拦捶：转身，左脚向左前方迈出，双手向前推出。
22.如封似闭：左脚向左前方迈出，双手向前推出，形成如封似闭的姿势。
23.十字手：双手交叉于胸前，形成十字手的姿势。
24.收势：双脚并拢，身体直立，双臂自然下垂，眼神平视前方。
四、大学生太极拳二十四式名称观点汇总
大学生太极拳二十四式作为太极拳的基本套路，既简单又实用。通过学习这套动作，大学生不仅可以锻炼身体，提高身体素质，还能陶冶情操，培养良好的道德品质。
五、大学生太极拳二十四式名称相关问答
1.大学生太极拳二十四式适合哪些人群练习？
答：大学生太极拳二十四式适合广大大学生、中老年人、健身爱好者等练习。
2.学习大学生太极拳二十四式需要多长时间？
答：学习大学生太极拳二十四式的时间因人而异，一般需要几个月到半年左右。
3.大学生太极拳二十四式有哪些好处？
答：大学生太极拳二十四式可以增强体质、提高免疫力、缓解压力、改善睡眠等。
4.如何正确学习大学生太极拳二十四式？
答：学习大学生太极拳二十四式要遵循循序渐进的原则，从基本动作开始，逐步提高。
5.大学生太极拳二十四式是否需要教练指导？
答：有教练指导可以更快地掌握动作要领，但自学也是可行的，关键是要有耐心和毅力。
6.大学生太极拳二十四式有哪些变种？
答：大学生太极拳二十四式有多种变种，如简化太极拳、二十四式太极拳等。
7.练习大学生太极拳二十四式需要注意哪些事项？
答：练习大学生太极拳二十四式要注意呼吸、动作要领、姿势等，避免受伤。
8.大学生太极拳二十四式是否需要穿特定服装？
答：练习大学生太极拳二十四式不需要穿特定服装，但建议穿着宽松、舒适的衣物。