太极拳，作为中国传统的武术瑰宝，以其独特的养生保健功效和深厚的文化底蕴深受人们喜爱。本文将为您详细列出太极拳32式的名称及简要介绍，帮助您更好地了解和学习这一古老而优雅的武术。
一、太极拳32式名称一览
起势
揽雀尾
搭手
单鞭
高探马
撇身锤
白鹤亮翅
左右搂膝拗步
手挥琵琶
野马分鬃
云手
斜飞势
左右穿梭
收势
二、太极拳32式玩法攻略技巧
起势：太极拳的起始动作，要求身体放松，呼吸自然，动作缓慢，以适应接下来的动作。
揽雀尾：手臂要自然下垂，身体微微前倾，眼睛注视前方，手臂要随着身体的移动而自然摆动。
搭手：手臂伸直，掌心向上，手指并拢，与肩同高，身体保持平衡。
单鞭：手臂向前伸出，掌心向下，手指微曲，身体保持稳定。
高探马：身体向前倾斜，手臂向上伸直，掌心向前，目光注视手指。
撇身锤：身体向左倾斜，手臂向下，掌心向后，身体保持平衡。
白鹤亮翅：手臂向两侧伸展，掌心向下，身体微微前倾，目光注视手指。
左右搂膝拗步：身体向左右移动，手臂随之摆动，脚步要稳健。
手挥琵琶：手臂向前伸直，掌心向下，手指微曲，身体保持平衡。
野马分鬃：身体向前倾斜，手臂向上伸直，掌心向前，目光注视手指。
云手：手臂在身体前划圆，掌心向下，身体保持平衡。
单鞭：与第三式相同。
斜飞势：手臂向前伸直，掌心向下，手指微曲，身体保持平衡。
左右穿梭：身体向左右移动，手臂随之摆动，脚步要稳健。
搭手：与第四式相同。
高探马：与第五式相同。
撇身锤：与第六式相同。
白鹤亮翅：与第七式相同。
左右搂膝拗步：与第八式相同。
手挥琵琶：与第九式相同。
野马分鬃：与第十式相同。
云手：与第十一式相同。
单鞭：与第十二式相同。
斜飞势：与第十三式相同。
左右穿梭：与第十四式相同。
收势：太极拳的结束动作，要求身体放松，呼吸自然，动作缓慢，以结束整个套路。
太极拳32式名称及名称太极拳32式名称一览，不仅展示了太极拳的优美动作，更体现了太极拳的哲学思想。通过学习和练习太极拳，人们不仅可以强身健体，还能陶冶情操，提升自身的文化素养。
相关问答：
太极拳32式是如何划分的？
太极拳32式有哪些基本动作？
太极拳32式有哪些养生保健功效？
如何正确练习太极拳32式？
太极拳32式适合哪些人群练习？
太极拳32式与其他武术有什么区别？
学习太极拳32式需要注意哪些事项？
太极拳32式如何进行教学？