太极拳，作为中国传统的武术瑰宝，以其独特的养生保健功能和深厚的文化内涵，深受广大武术爱好者的喜爱。32式太极拳动作名称简洁明了，招式优美，下面我们就来详细解析这32式太极拳招式名称及其动作要领。
一、太极拳32式招式名称概述
太极拳32式动作名称包括：起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下式独立、右下式独立、左右穿梭、海底针、闪通背、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势。
二、太极拳32式动作名称详解
起势
起势是太极拳的基本动作，要求身体放松，呼吸自然，动作缓慢，姿势端正。
左右野马分鬃
野马分鬃动作要求腰腿灵活，步法稳健，手臂舒展，眼神专注。
白鹤亮翅
白鹤亮翅动作要求身体轻灵，手臂舒展，眼神配合，动作连贯。
左右搂膝拗步
搂膝拗步动作要求步法稳健，手臂搂抱，眼神跟随，动作协调。
手挥琵琶
手挥琵琶动作要求手臂挥动，身体平衡，眼神集中，动作优雅。
左右倒卷肱
倒卷肱动作要求手臂倒卷，身体下沉，步法稳健，眼神专注。
左揽雀尾
揽雀尾动作要求手臂揽抱，身体下沉，步法稳健，眼神集中。
右揽雀尾
与左揽雀尾动作相似，只是方向相反。
单鞭
单鞭动作要求手臂鞭打，身体下沉，步法稳健，眼神集中。
云手
云手动作要求手臂如云，身体放松，步法稳健，眼神专注。
双峰贯耳
双峰贯耳动作要求手臂贯耳，身体下沉，步法稳健，眼神集中。
转身左蹬脚
转身左蹬脚动作要求转身迅速，蹬脚有力，步法稳健，眼神集中。
左下式独立
左下式独立动作要求身体独立，手臂放松，步法稳健，眼神专注。
右下式独立
与左下式独立动作相似，只是方向相反。
左右穿梭
穿梭动作要求步法灵活，手臂穿梭，身体平衡，眼神集中。
海底针
海底针动作要求手臂如针，身体下沉，步法稳健，眼神专注。
闪通背
闪通背动作要求身体快速转身，手臂通背，步法稳健，眼神集中。
转身搬拦捶
搬拦捶动作要求转身迅速，手臂搬拦，身体下沉，步法稳健，眼神集中。
如封似闭
如封似闭动作要求手臂封挡，身体下沉，步法稳健，眼神集中。
十字手
十字手动作要求手臂交叉，身体下沉，步法稳健，眼神集中。
收势
收势是太极拳的结束动作，要求身体放松，呼吸自然，动作缓慢，姿势端正。
三、太极拳32式动作名称观点汇总
太极拳32式动作名称不仅具有丰富的武术内涵，而且具有很高的养生保健价值。通过练习这32式太极拳招式，可以锻炼身体，增强体质，提高免疫力，同时也能陶冶情操，修身养性。
四、32式太极拳招式名称相关问答
太极拳32式动作名称共有多少个？
答：太极拳32式动作名称共有32个。
太极拳32式动作名称的起势动作要领是什么？
答：起势动作要领是身体放松，呼吸自然，动作缓慢，姿势端正。
太极拳32式动作名称中的左右野马分鬃动作有什么特点？
答：左右野马分鬃动作要求腰腿灵活，步法稳健，手臂舒展，眼神专注。
太极拳32式动作名称中的白鹤亮翅动作有什么要求？
答：白鹤亮翅动作要求身体轻灵，手臂舒展，眼神配合，动作连贯。
太极拳32式动作名称中的收势动作有什么意义？
答：收势动作是太极拳的结束动作，具有放松身心、恢复平衡的作用。