姚明，这个名字在中国乃至世界篮球史上都留下了浓墨重彩的一笔。他不仅是我国篮球的骄傲，更是世界篮球的传奇人物。那么，姚明究竟有多高多重呢？本文将为您详细解析姚明的身高体重一览。
一、姚明的身高
姚明的身高是他在篮球界成就的基石。根据资料显示，姚明的身高为2.29米（7英尺6英寸）。这个身高使他成为了NBA历史上最高的球员之一，也让他能够在篮下轻松得分。
二、姚明的体重
除了身高，姚明的体重也是他在篮球场上取得优异成绩的重要因素。据资料显示，姚明的体重约为130公斤（286磅）。这样的体重使他具备了一定的对抗能力，在篮下能够对抗其他球员。
三、姚明的身体素质
姚明的身高和体重使得他在篮球场上具备了出色的身体素质。以下是他身体素质的几个特点：
良好的弹跳能力：姚明的弹跳能力非常出色，这使得他在篮下得分如探囊取物。
强大的对抗能力：姚明的体重和力量使他能够在篮下对抗其他球员，为球队赢得更多的篮板球。
出色的控球技巧：尽管身高臂长，但姚明在控球方面也颇具天赋，这使得他在进攻端能够更加灵活。
四、姚明的篮球生涯
姚明的篮球生涯堪称辉煌。他在NBA效力期间，曾效力于休斯顿火箭队，并成为球队历史上的标志性人物。以下是姚明篮球生涯的几个亮点：
2002年NBA选秀状元：姚明在2002年NBA选秀中以状元的身份被休斯顿火箭队选中，成为NBA历史上首位来自中国的球员。
8次入选NBA全明星：姚明在NBA效力期间，共8次入选NBA全明星，展现了他在篮球界的实力。
4次入选NBA最佳阵容：姚明在NBA效力期间，共4次入选NBA最佳阵容，证明了他在篮球界的地位。
五、姚明的退役
2011年，姚明因伤病宣布退役。虽然退役后他淡出了篮球赛场，但他在篮球界的地位和影响力依然不减。
姚明作为中国篮球的骄傲，他的身高体重一览令人印象深刻。他的身体素质、篮球生涯以及退役后的影响力，都使他成为了篮球界的传奇人物。
相关问答：
姚明身高是多少？
答：姚明的身高为2.29米（7英尺6英寸）。
姚明的体重是多少？
答：姚明的体重约为130公斤（286磅）。
姚明在NBA效力过哪些球队？
答：姚明在NBA效力过休斯顿火箭队。
姚明在NBA取得了哪些成就？
答：姚明在NBA取得了8次入选NBA全明星、4次入选NBA最佳阵容等成就。
姚明退役后的生活如何？
答：姚明退役后，积极参与社会公益活动，并担任中国篮球协会主席。