姚明，中国篮球的骄傲，曾带领中国篮球走向世界舞台。然而，在他辉煌的职业生涯中，也曾遭遇过伤病困扰。本文将揭秘姚明是如何受伤的，以及他受伤的具体经过。
一、姚明受伤背景
姚明篮球生涯回顾
姚明于1980年9月12日出生于中国上海市，自幼热爱篮球。1998年，18岁的姚明进入NBA，成为上海大鲨鱼队的一员。2002年，姚明在NBA选秀中以第一顺位被休斯顿火箭队选中，开启了他在NBA的职业生涯。
二、姚明受伤原因
姚明受伤的直接原因
姚明在NBA的职业生涯中，一直以出色的身高和技巧著称。然而，由于篮球运动的特殊性，姚明在比赛中多次遭遇伤病。其中，最严重的伤病是2003年的脚踝扭伤和2008年的跟腱断裂。
脚踝扭伤
2003年，姚明在火箭队对阵小牛队的比赛中，不慎扭伤左脚踝。这次扭伤使得姚明错过了接下来的多场比赛，这也让他的职业生涯蒙上了一层阴影。
跟腱断裂
2008年，姚明在火箭队对阵国王队的比赛中，遭遇了跟腱断裂的重伤。这次伤病让姚明休战了长达一年多的时间，几乎断送了他的职业生涯。
三、姚明受伤经过
姚明受伤的具体经过
脚踝扭伤经过
2003年比赛当天，姚明在第一节比赛中突然扭伤左脚踝。赛后，经过诊断，姚明被诊断为左脚踝扭伤。随后，姚明接受了治疗，并逐渐恢复了训练。
跟腱断裂经过
2008年比赛中，姚明在第二节比赛中突然感到脚跟剧痛，随后被诊断为跟腱断裂。在经过手术治疗和康复训练后，姚明逐渐恢复了比赛状态。
四、姚明受伤后的康复与回归
姚明受伤后的努力与坚持
在经历了严重的伤病后，姚明并没有放弃篮球。他通过坚持不懈的训练，逐渐恢复了比赛状态。2011年，姚明在火箭队复出，继续为球队效力。
姚明在篮球生涯中遭遇了多次伤病，但他凭借顽强的毅力，战胜了伤病，继续在NBA赛场上展现自己的风采。
相关问答：
姚明是在哪场比赛中受伤的？
姚明在2003年火箭队对阵小牛队的比赛中扭伤左脚踝。
姚明何时遭遇跟腱断裂？
姚明在2008年火箭队对阵国王队的比赛中遭遇跟腱断裂。
姚明受伤后多久恢复比赛？
姚明在脚踝扭伤后逐渐恢复了训练，而在跟腱断裂后，经过一年多的康复，他于2011年复出。
姚明受伤后接受了哪些治疗？
姚明在脚踝扭伤后接受了物理治疗和药物治疗，而在跟腱断裂后，他接受了手术治疗。
姚明在NBA的职业生涯中总共遭遇了多少次伤病？
姚明在NBA的职业生涯中总共遭遇了多次伤病，其中最严重的两次是脚踝扭伤和跟腱断裂。
姚明是如何在伤病中坚持下来的？
姚明凭借顽强的毅力和坚定的信念，在伤病中坚持下来，最终成功回归赛场。
姚明在康复期间有哪些特别的训练方法？
姚明在康复期间进行了大量的物理治疗和力量训练，以恢复受伤部位的功能。
姚明在NBA的职业生涯中取得了哪些成就？
姚明在NBA的职业生涯中取得了许多成就，包括8次入选NBA全明星阵容、2次入选NBA最佳阵容二队等。